바쁜 수 많은 프로틴바를 먹어본 저의 경험으로 프로틴바 추천을 시작해보겠습니다. 몸매 관리를 하고 식이조절을 하는 현대인들을 위한 최고의 식사대용품 바로 프로틴바. 그만큼 시중에도 그리고 인터넷에서도 아주 많은 프로틴바가 판매되고 있는데요. 프로틴바 라는 이름이 적혀져있어서 구매하고나서 조금만 자세히 영양성분을 살펴보면 단백질은 낮고 지방이 오히려 더 높은 언행이 불일치(?)한 프로틴바가 너무나도 많습니다. 또한 이러한 프로틴바들은 지방이 높아 맛이 거의 스니커즈 급으로 맛이 있습니다. 그래서 프로틴바라고 자기 위안을 하며 계속 사먹게 되는 악순환이 발생할 수도 있는데요. 프로틴바는 기본적으로 단백질이 높고 지방이 낮아야 포만감이 오래 가고 칼로리가 낮으며 식이 조절에 도움이 됩니다. 수 많은 프로틴바를..
